PODCAST Cuisine nature et Assiette ressourçante

Publié parAnne CLAUDE le 4 juin, 2025 - 00:00

La Cuisine nature pose les bases d’une alimentation de qualité, et dans 80 % des cas, nul besoin de régimes ou de cures : ces bases suffisent pour retrouver la santé (poids d’équilibre, confort digestif, sortir d’une fatigue qui s’installe etc).

Découvrons ensemble les 7 points clés de la Cuisine nature selon Taty LAUWERS, les spécificités de « l’Assiette ressourçante » qui en est une version « puissance 10 », et la très pratique classification des aliments « ressourçants / de soutien / de dépannage » que l'on retrouve dans le topo de Taty Nourritures vraies

Ecoutez la chronique ICI : https://www.youtube.com/watch?v=2E0bMVlETFA

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